健康讲座受益多多 – 康乐之家四月活动报道

2016年3月26日伯灵顿红叶文化协会康乐之家活动在伯灵顿的Haber Recreation Center举办。

这天,晴空万里,阳光灿烂,虽然还有春寒料峭,但老年人的活动热情不减,许多老人是步行而来,边走边聊,十分祥和。由于是第一次在这个新地点活动, 很多人不熟悉,但还是有40多位长者参加,还有不少是慕名而来的新朋友。

这次活动特别邀请了雨露老师来为大家讲解“传递健康真知,活出美好人生”。雨露老师是心理与情商专家、安省注册健康营养顾问、体重管理教练。她具有 丰富的专业知识,长期的实践经验。她的讲座内容丰富,有条有理,生动活泼,大家听得认真入耳,让长者享受了一次有益健康的美餐。